嘴唇干裂不要舔和撕嘴皮呵护唇部是有讲究的

秋冬的时候，天气干燥，很容易引起嘴巴脱皮，嘴唇干裂，相信很多人跟小编一样，当嘴巴干裂的时候就喜欢用舌头去添，让它变得湿润，脱皮了就用手将皮撕掉，老是撕得血都出来了，很痛，其实这两种方式都是错误的，它会对我们的嘴巴造成一定的伤害。

一、舔嘴皮和撕嘴皮的害处

当嘴巴干燥的时候，我们会去舔嘴巴，让它变得湿润，但是不知道大家有没有发现，舔完以后过不了很久，嘴巴又会干燥起来，而且比之前更加的干燥，时间久了会导致嘴唇开裂，脱皮，如果我们用手将皮撕掉，皮没有撕好很容易让嘴唇出血，留下伤口，而且我们的手上有细菌，细菌碰到伤口很容易引起嘴巴发炎、红肿。

二、嘴巴开裂的正确护理方式

1、嘴巴干裂最根本的原因是因为缺水，所以首先我们要多喝水，给嘴巴补足水分，这样才能防止干燥。

2、可以将润唇膏涂到嘴巴上，让它帮助嘴巴锁住水分，嘴巴开裂后最好是不要化妆，以免让嘴唇更加的干燥。

3、如果嘴唇干的很厉害，可以试试用橄榄油涂在嘴巴上，油脂能够很好的缓解嘴巴的干燥。

4、注意自己的饮食，有时候嘴巴开裂是因为上火引起的，所以饮食要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，可以用菊花和甘草泡水喝，这样可以降火。

嘴唇干裂去用手撕或者用舌头舔都只会加重病情，所以千万不要这样做，可以在平时保护好自己的嘴唇，做好保湿工作，如果开裂了可以试试小编上面教大家的方法，能够有效的改善嘴唇开裂。