新年大扫除健康死角要留意-(XINWEN)
新的一年,关注身体健康当然是头等大事,运动、饮食、睡眠都不可忽视。但是,与我们身体健康息息相关的家庭卫生很容易被忽视。市中医院健康管理中心医生以及家政公司的负责人提醒,应该抽出一点时间,彻底清除屋子里的卫生死角,如冰箱、枕头以及床、衣柜的底部等,还自己一个健康的居住环境。
◆死角 1:布艺沙发和窗帘
布艺沙发大多带有布套,如果买回没有原装布套的沙发,业主一般会自己制作布套,以方便清洗。黄艳指出,布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物,而且还容易吸潮。尤其是雨量较多的季节里,沙发如果不常清洁、消毒,可能会滋生真菌、螨虫。艳建议,布艺沙发最好每周一次定期除尘,先用干毛巾拍打,把浮尘去掉,再用湿毛巾擦拭布面。如果家里有吸尘器,除尘效果会更好。沙发的扶手、坐垫和缝隙是重点清洁部位。
相比布艺沙发,窗帘卫生往往容易被忽视,因为窗帘挂在墙上,只有正常的推拉才会接触,记者采访发现,很多业主从来没有清洗过窗帘,从安装好到更换的多年时间里,没有任何卫生活动。
◆死角 2:位置固定的家具下面
家庭卫生,眼不见绝对不净。现实生活中,每个家庭都有一些家具是长期固定的,只是偶尔会搬动,如床、沙发、衣柜、电视柜等,这些家具覆盖了的地板区域,在一般性的打扫卫生过程中,是无法顾及的,时间长了,往往会积累一层厚厚的灰尘,有的还可能滋生细菌,不注意的时候,还可能会丢弃一些小东西到这些区域,比如垃圾袋、纸团、臭袜子等。
市中医院健康管理中心医生黄艳指出,看到沾满油的抽油烟机、黑乎乎的锅边,我们会感觉很脏,也会时不时地打扫,而那些看不见的地方很容易被忽视,很多家庭主妇打扫完卫生后,看着干净的地板,透明的玻璃茶几,心里想当然认为自家是非常干净的,殊不知还有一些眼睛看不见的区域隐藏了很多健康杀手。
◆死角 3:厨房、卫生间难清理
请家政人员打扫卫生时,你都会把厨房、卫生间作为重点,这两个地方容易污染,也比较难清理。家政公司的师傅告诉记者,厨房是烹制一日三餐的场所,不重视不行;一个人在卫生间待的时间虽然不长,但长期居住,也会影响人的身体健康。
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