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非药物养生之"文艺养生"序

发布时间:2022-04-28 17:14:52 阅读: 来源:广告机厂家
非药物养生之"文艺养生"序

​现今的社会节奏快,压力大,人们肩负的东西越来越多越来越沉重。喘息过后,对健康的关注度也越来越高。养生话题也越来越火,老话说得好,得病了"三分治七分养"人们却不断被电视网络上的保健品、保健仪器从一个误区引领到另一个误区。今天我们不谈针灸按摩食疗,今天我们从文艺文化角度谈一谈如何养生?

人是精神与物质的统一体,我们的文化历史,艺术哲学不经意间已沁透了我们全身。现在谈养生多注意我们的身体但我们的灵魂滋养,却被大大的忽略了。

苏霍姆林斯基说过,美---是道德纯洁、精神丰富和体魄健全的强大动力。何为美,没有准确的定义。真正的美丽的人是不多施脂粉不乱穿衣的,应该学会把心灵的美看得比形体的美更加珍贵。

粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。饱读诗书湖南骨科专家预约挂号
之人,其内心的宁静,知识的芬芳,无时无刻不由内而外逸散着,舞者灵动的脚步,乐者的投入忘我。在情绪得到尽情释放的同时,事业得到了发展,附带的收获了心灵的健康。

在如今浮躁喧嚣的社会里,健康是奢侈品,看看书、画张画、写写诗、唱唱歌、跳跳舞王敏
,做自己喜欢的事。收获人生最大的红包"健康",何乐而不为?

后续文章会从读书,唱歌绘画等多角度诠释养生<刘红
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