来月经时能洗头吗经期少洗头更健康

人体的每一个器官都在不断的运转着，长年累月下来肯定会需要代谢和更新。子宫是女性朋友，专属的一个器官，存在的意义也是不可取代的。正常的女性都会在一定的年龄阶段出现月经，而我们所看到的月经就是子宫的代谢产物。当处于这个特殊时间里面的时候，女性需要控制自己的嘴巴，同时也需要控制自己的一些行为，那么来月经时能洗头吗?

经期洗头真的没关系吗

很多人多被告知很多在来大姨妈这段时间里面需要注意的事情，而最熟的莫过于不可以经常洗头，不可以做这样或者那样的事情。但是我们追问其基本的原因是什么的时候，他们往往无法给与我们一个很好的说法，因此不少人就会认为是以前没有很好的条件，不会有类似崔吹风机的东西，但是现在条件不一样了，应该没有关系了，事实的真相又是如何呢?

经期应尽量避免洗头

其实在经期不洗头或者减少洗头的次数是有一定的道理和科学依据，女性在这个时期的气血处于亏损的状态，抵抗力和免疫力都有不同程度的下降，而洗头的话很容易让头部着凉、受寒，从而引起头风的情况出现，因此在经期需要尽量避免洗头。

经期洗头的注意事项

现实的很多状况都不是理想的状态，尤其在炎热的夏天和大量的工作之后，不洗头真的没有办法忍受了?此时要洗头的话，那么尽量选择在月经的两天之后进行，并且最好不要再晚上洗，每次清洗的时间不能太长，同时需要马上借助一些工具吹干。

关于来月经的时间段里面，有许多不能做的事情，比如不能触碰冷水、不能吃辛辣的食物、更不能吃冰冷的东西。但是最基本的卫生工作还是需要做好的，可以减少感染。